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东大Psy
  1. 博主：东大Psy
  2. 职位：班主任
  3. 简介：心理咨询师的培训是一次重大的心灵成长之路。在培训教材里，会讲到对生活有实际指导意义的最实用的知识。心理咨询师的国家职业资格证书，是从事心理行业的国家法定证书，只有取得此证书才能合法的从事心理咨询工作。心理的学习会使你的人生从此开始变得辉煌、精彩。
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·  2016-05-31
博文

去他的飞机/旅行/XX恐惧症，你害怕的根本就不是它 [2016-05-14]

类别：东大同学家园
1  宁扣违约金，也不敢坐飞机？刚刚裸辞的小C想要用一次旅行来犒劳自己之前的劳累，可是临行前却取消了行程，还被扣了许多的违约金。身边的人都感到不可思议，小C的内心也痛苦不堪。她暗自纳闷，自己就是因为百度了许多空难而不敢坐飞机吗？如此小的困难都无法克服，那�...
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每一个毒舌的人可能都不懂怎么爱自己 [2016-05-14]

类别：东大同学家园
文：周梵丨壹心理专栏作者一个人对另一个人的爱不是取决于他们有多亲密的关系形式或他的主观意愿，而是这个人爱的能力 ·01·安安最近遇到很揪心的事儿，她越来越受不了她的好友韩，她们的友谊可以追溯到十年前，韩曾经是她最亲密的朋友，有一次安安的父亲得重病住院，�...
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深夜失眠的打工仔如何顿悟人生 [2016-05-14]

类别：东大同学家园
文：朱争飞丨壹心理专栏作者失眠让人痛苦和无奈，可世上没有无缘无故的失眠，原因很简单，谁都不是天生就失眠的，在我们无忧无虑的幼年时代，那个睡得香啊！只是，在后来的成长过程中，发生过很多事情，让我们烦恼了、郁闷了、愤怒了、焦虑了、恐惧了、沮丧了、抑郁了……于�...
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别老去称体重了，这是一件很危险的事儿！ [2016-05-14]

类别：东大同学家园
译：张少华最新研究发现：虽然称重行为有助于成人减肥，但对青少年而言，频繁称重则可能引发负面心理效应。美国明尼苏达大学的研究者对“青少年进食计划（Project EAT）”中超过1900名青少年的称重行为进行了追踪研究，结果发现：青少年的称重频率越高，体重关注度和抑郁情绪...
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爱自己不意味着改变自己 [2016-05-14]

类别：东大同学家园
文：吴晓芬（默默）丨壹心理专栏作者原题：你真的爱自己吗？ 几乎我们每个人都知道要爱自己。然而可能许多人并不知道怎么样才是真的爱自己。基本上，我们的主流和传统观念会认为，给自己物质上的丰足便是好好地爱自己。给自己吃好，穿好，买好的东西。赚很多很多钱给自�...
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幸运靠的不是运气，是方法 [2016-05-14]

类别：职场ABC
文：刘传|壹心理专栏作者你一定见过这样的人。他不仅学业有成，谈了一个很优秀的对象，职场上备受重要，进股市还总能遇上涨停板，做生意财源广进。几年不见，此人已财富自由。由于存在社交距离，这种人便会成为大家口中的幸运儿。也正是这种社交距离，幸运的本质我们便无从知...
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被吞掉的时间 [2016-05-14]

类别：职场ABC
文：李尚龙|壹心理专栏作者失败者失败的原因迥异，但成功者却都有个共同特点：他们珍惜时间。最重要的是，他们在有限的生命里，不停的切换角色，善用鸡肋时间，可怕的是，他们竟然很少熬夜通宵。给人一副看起来一点也不努力的感觉。前些时间，我见了一个从央视离职的记者。她...
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你那不是努力，只是在表演努力 [2016-05-14]

类别：职场ABC
文：汤小小|本文转自公号：汤小小（ID：tangxiaoxiao66）最近我打算写小说。编一个既打动自己也打动编辑的故事，并不是一件容易的事，所以每天一睁开眼，我就在想，到底要编个什么样的故事呢？什么事的故事才能既好看又能表达我的观点呢？我被这个问题折磨得寝食难安，每天晚...
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将同一件事做800天是什么感觉？ [2016-05-14]

类别：职场ABC
生涯小厨大曾（曾磊）丨壹心理专栏作者出乎意料的，北京地铁二号线上的一个小朋友把我整的兴奋了许久……当时的我正靠在门边用《百词斩》背单词，因为刚巧没有戴耳机，嘈杂之中也就把外音开的大了些。还没背几个单词，那个小朋友就从对面移动到了我的身边，一边看着我的手机�...
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舒适区终有一天会毁掉青春 [2016-05-14]

类别：职场ABC
文：李尚龙|壹心理专栏作者在大城市里，搞废一个人的方式特别简单，给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，最好再加一个外卖电话。好了，你开始废了。以自己为圆心，自己的手为半径，开始画个圆。你会发现所有需要的东西，都在这个圆圈里。这个圈，叫做舒适圈。这一个月我一...
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